小小的举动也是养生的小秘方哦

　　随着时间的流逝，我们每一个人都会逐渐走向衰老。到了老年，夫妻间亲昵的动作少了，一些老年夫妻甚至连牵手这样简单的动作也因为“老夫老妻，还讲究那些干啥”而能省则省。殊不知，牵手这样的亲昵动作其实也是一剂长寿的“良药”。科研人员对世界长寿老人的调查报告表明，老寿星多为恩爱的夫妻，而大多数老年夫妻生活中都有一个共同的习惯，就是牵手。不要小看了这一小小的举动，其发挥出来的功效却是很大的哦。

　　牵手是夫妻之间最平常的事情，治疗白癜风的外科方法是什么但它表达了两个人之间的感情。而调查结果更进一步对此予以佐证，离婚、丧偶者与和睦美满、经常牵手的夫妻相比，女性寿命平均少五岁，男性寿命平均少十二岁。如果夫妻不和、经常争吵，女性易患乳腺癌、食道癌等疾病，男性易患高血压、冠心病、溃疡病等。提醒白癜风患者的家属，此病是不会传染的，牵手会给患者增进信心和很大的宽慰，有利于病情的恢复。

　　人到了一定的年龄，身体和心理上都会发生一些变化。这对缺少牵手的我国老人非常有启发意义。老年人牵手不仅仅是一个简单的动作，也是一种肌肤相亲、互相搀扶、相互关照，更重要的是，牵手可以拉近夫妻心灵之间的距离。老两口互敬互爱，这样有利于避免恶性情绪刺激，增强机体免疫力，延缓组织器官老化。可以说，老夫妻常牵手是 的健康保险，更是实现长寿的重要保障。另外，夫妻之间还要相互信任相互理解，生活才会更美满哦。

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