由于现代生活环境的影响，现代人聚餐机会增多，常吃下过量的大鱼大肉及海鲜，美食无度，产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担，吃炸薯片、方便面等，让人不知不觉吸收过量的盐分，导致血压升高，从而诱发肾病，因此食物要适当的摄取。
经常憋尿会危害身体健康，有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致肾盂肾炎。引发慢性感染后，不易治愈，可能发展成为急性尿毒症，从而损害了身体的健康。
糖尿病和肾病是互相关联的，患上了糖尿病，进而就会患上肾病，因为肾脏的血液供应十分丰富，人体约四分之一的血液是供给肾脏的，当血糖升高时，肾脏就被浸泡在很高的糖分中，加之肾脏内血压很高，这样糖分就很容易侵袭肾脏，造成对肾脏的 ，易使肾脏进入病变状态。
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