不让你的腿受到折磨

　　静脉是人体非常重要的一部分，但也非常容易产生病症。下肢静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，表现为腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网或蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，皮肤色素沉着，小腿肿胀、乏力、步履沉重，严重者皮肤出现湿疹样改变，甚至长期溃疡不愈，十分痛苦，所以我们日常生活中一定要防止这类病的发生。

　　哪些人群易患下肢静脉曲张呢？女性的患有静脉曲张病率比男性高。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的从业者皆是高危人群。此外，静脉曲张和遗传、口服避孕药及怀孕也有关联。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。从事一些对这些病有隐患的人也一定要加强注意。

　　如何预防这些病也是人们很关心的问题：长期从事站立工作或强体力劳动者，宜穿用弹力袜套，保护浅静脉处于萎陷状态。需长期站立工作的人，应强调做工作体操，或能经常走动，至少多做踝关节的伸屈活动，使腓肠肌能发挥有效的泵作用，以减轻浅静脉内的压力。高危人群应尽量减少抽烟。已患下肢静脉曲张者需手术治疗，只是这样才会避免无穷的后患。

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