想瘦身的人请听我来说,想靠管严嘴巴来减掉赘肉,却舍不得那些好吃的,想靠多多运动来重塑身材,却又不能持之以恒?唉,能不能让哪个神仙来吹口仙气,把我一下子变瘦啊!这句话说出了很多人的心声。
下面就让我来告诉大家,能!不过,来吹这口“仙气”的不是哪路神仙,而是你手边平平常常的吹风机:在每次吹头发时,以胃部为中心,拿起吹风机绕着它吹上个几分钟,热热的风能刺激胃部附近的巨阙、中脘等穴道,降低胃酸的分泌量,从而减少食物的吸收。这样你就不会担心吃的过多了。
但是吹的时候不能胡乱吹,每次吹风时要注意,风筒不要离得太近, 也不要“裸”吹,间隔一件衣服为宜。在吃得过饱时别用这个小窍门来瘦身,而且在做这个小动作时,千万别错位朝着肚脐猛吹,否则会导致胃胀!这样会对你的瘦身有帮助哦。
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