春夏秋冬四季轮回。到了秋季，容易肺火上升，好多老人有痰堵在喉咙里咳不出来也咽不下去的反应。这种情况下，老年人可以试试用牛蒡汁缓解。这个方法是很不错的哦！

　　现在把具体做法交给大家。具体做法是，把牛蒡（菜市场就可买到）洗净，连皮一起用擦丝器擦碎。再把擦碎的牛蒡用纱布包好挤压。然后接取直接挤压出来的牛蒡汁，不必煮沸，可直接饮用。有些人可能喝不下，可以加点糖喝。

　　尤其在咳嗽时痰很难咳出。当发生痰堵在喉咙里出不来的症状时，可以喝点牛蒡汁，如果觉得牛蒡汁难以下咽，还可以适当加入点蜂蜜饮用。这样就会很容易喝下去了。

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