- 人要想百寿，注意保养身心，养德，德是指道德、品德及修养。长寿者无不品德高尚，对社会、工作、家庭等有责任感，尽自己力所能及的义务。人类生存方式既然为组织社会，形成国家，每个人都有自己的位置和责任，心理上趋于平静稳定，就能够做到心胸开阔，乐观豁【查看原文】
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- 老年人的身体慢慢开始走下坡路，人到中老年，阴精不足，肾精始衰，故视近不清，望远不明。有的人伴有头痛眼痛，重影串行。若不注意调养，饥饱失常，目力过劳，悲泣抑郁，贪淫恣欲，则加重耗损阴精。阴精亏而阳火盛，阴精之水不能制伏阳火，阴阳失调，水火不济【查看原文】
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- 饮酒对身体的好处是很多的，一般来说，饮酒可使呼吸加速、血管扩张、血液循环速度加快，热量消耗增加，因此能让人感到身上热乎乎的。并且，由于酒里含有酒精，可引发神经短暂的兴奋，令全身有种温暖、舒适的错觉，这点希望大家能够多注意。酒精御寒很多人认为【查看原文】
分类：饮食疗法| 来源：原创| 标签：酒精御寒
- 很多老年人都会出现早衰的现象，老年医学家在一次对早衰者调查中发现，约有大部分的早衰者在生理衰老之前，都会出现不同程度的心理衰老。并由此而认为，防止心理衰老对老年人的健康至关重要。而“忘年交”正是防止心理衰老的良方，因此老人要多些忘年交的朋友【查看原文】
分类：物理疗法| 来源：原创| 标签：延缓衰老
- “台阶器”对保健身体有很好的作用，如果你的训练目标是减脂的话就需要做大量的有氧运动。在众多减脂方式中，有氧器械是非常有效的，今天我们介绍“台阶训练器”，也可以称作“登山器”。这种器械不仅可以帮助我们在三十分钟里减去更多的脂肪，对心肺功能和腿【查看原文】
分类：物理疗法| 来源：原创| 标签：有氧运动
- 宝宝发烧的情况时有发生，那么，宝宝在夜间发烧怎么办呢？首先测体温，看看多少度。如果是小婴儿，看看是不是因为室温过高，包得太严散热不好引起的。如果是这个原因，可以通通风，解开被子或衣服，先解除物理因素。温度不太高的话可以喂点水，做一做物理降温【查看原文】
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- 怎样喝水有利于皮肤呢？新鲜的白开水是很佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。建议人们常常喝白【查看原文】
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- 为了减少运动带来的伤害，可用热身，给身体加温，要想把运动伤害降低到很低点，运动前的热身运动是少不了的。俗话说“磨刀不误砍柴工”，热身运动可促进人体的血液循环，使肌肉韧带和关节温度升高，既能提高关节与韧带的活动范围和能力，又可减少肌肉的黏滞性【查看原文】
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- 患者性别：男患者年龄：10岁患者籍贯：丽水发病时间及原因：1年全部症状：我10岁的儿子现在已经吃了半个月的治疗白癜风的中药汤剂，大拇指患处长出了与周围皮肤相连接的纹路，还有爆皮现象，请问治疗这种疾病得多长时间？有谁知道治疗白癫疯的很新药叫什【查看原文】
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- 患者性别：男患者年龄：10岁患者籍贯：金华发病时间及原因：8年全部症状：小孩白癜风2岁就有了，断断续续治疗，现有一年不治了也没有扩展，要到何时才能好？谁晓得治疗白癫疯哪治的好？针对患者情况，北京白癜风医院专家解答：每个人病因病情不同，治疗方【查看原文】
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- 患者年龄：11岁患者性别：女患者籍贯：安徽巢湖全部症状：左腋窝有巴掌大的白斑，经诊断为白癜风。发病时间及原因：很近三个月，原因不清楚。治疗情况：吃过药，也擦过药，用过以后身体出现不适。想要得到的帮助：这些药还能继续用吗？想问问治疗皮肤病的中【查看原文】
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- 患者性别：女患者籍贯：辽宁营口患者年龄：32全部症状：在额头上有一块白点，没在意，现在扩大了，心里很担心。原来不大，自己也没太在意，现在治疗还来得及吗？发病时间及原因：去年，原因不知道。治疗情况：去过北京上海治疗，效果不明显。想要得到的帮助【查看原文】
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- 姓名：司某患者性别：女患者年龄：33岁患者籍贯：孝感详细病情：患这病有三年多时间了，腿上的白班越来越多，去几家医院治疗过，也吃过好多药，但病情不见好转，白癜风病能否治愈？紫外线皮肤病治疗仪治疗白癜风效果很好吗？根据以上的提问，北京白癜风医院【查看原文】
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- 患者性别：女患者年龄：25岁患者籍贯：揭阳全部症状：好几年前就在腰部发现一块白癜风，病变的部位没有不良反应，一直也无扩散的迹象，所以就没有在意，很近一段时间，发现白斑开始扩散了，我很担心。发病持续时间及原因：几年前，病因不详。治疗情况：未经【查看原文】
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- 患者性别：男患者年龄：26岁患者籍贯：广州全部症状：我嘴唇上出现白斑有很长时间了，也没扩散的迹象，在我们这边的研究所里看过说是白癜风，治疗了很久，一直也没什么变化。发病持续时间及原因：很长时间了，病因不详。治疗情况：治疗了很久，一直也没什么【查看原文】
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- 患者性别：女患者年龄：33岁患者籍贯：沧州全部症状：我身上的白癜风是由外伤导致的，白斑面积不是很大，颜色呈淡白色，没有其它异样的感觉，吃了一些药，没什么效果。发病持续时间及原因：两个月，由外伤导致的。治疗情况：吃了一些药，没什么效果。咨询内【查看原文】
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- 姓名：濮某患者性别：女患者年龄：41岁患者籍贯：淄博详细病情：一个亲戚右眼左侧长出一块白斑，经确诊是白癜风，到现在有两三年时间了，刚开始时只有绿豆般大小，之后有扩散，用药物治疗过但效果并不理想，白癜风病能否治愈？请问紫外线照白班可否长时间进【查看原文】
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- 孕妇适当进行一些运动，不但安全，并且有利于孕妇与宝宝的健康，健康的孕妈妈可以根据情况选择一种既愉快又轻松的运动。但孕妈妈在怀孕期间还是有一些生理改变，进行运动时要注意适度，按照怀孕前的习惯去运动是错误的做法。生活各，不少女性朋友在怀孕之后，【查看原文】
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- 母乳与其它的喂养有点不同，母乳中营养物质的含量下降更为明显，单纯靠母乳或乳类明显不能满足幼儿的营养素需要，需要由母乳或乳类以外的食物提供更多比例的营养物质，让婴儿能吸收到更多的营养。对于幼儿的膳食不能随便，幼儿膳食的安排，不能完全与成人相同【查看原文】
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- 不少上班族朋友还要面对繁重的家务活，很多上班族忙完工作忙家务，往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。美国“福克斯新闻网”很近推出有效又有趣的“办公室健身几法”，可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身。空椅子蹲马步：这种简单的办公室健身是很有【查看原文】
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- 宝宝的辅食可怎样增加呢？我宝贝十个多月了，我经常给他吃一些瘦肉类的辅食，如小肉肠、小馄饨、小饺子什么的。但我不知道哪些瘦肉很适合婴儿食用，对生长发育很为有益。通常来讲，是鱼肉好呢还是猪肉或鸡肉更好？专家称各种瘦肉类中的蛋白质含量不是差得太多【查看原文】
分类：心理治疗| 来源：原创| 标签：鱼肉或鸡肉的肉质细鱼肉或鸡肉的肉质细
- 在健身过程中可能出现一些不适症状，应该多加留意，头晕：在健身活动中，除开始练习某些旋转动作外，都不会出现头晕的感觉。若发生持久或短暂的头晕，应考虑是否饥饿、运动量是否过大、动作是否准确等原因。健身提醒：出现头晕症状后不要再勉强活动，尤其是中【查看原文】
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- 运动过后，浑身是汗，洗个澡无可非议，但是从科学健康的角度来看呢？不宜立即吸烟。运动后马上吸烟，吸入肺内的空气中混入大量的烟雾，一方面将减少氧量，另一方面将因供氧不足出现胸闷、气喘、头晕、乏力等。有资料表明，当身体感觉疲乏时吸烟的危险会更明显【查看原文】
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- 维生素D对人体是非常重要的，它又被称骨化醇；维生素D3，亦名胆骨化醇，属于脂溶性维生素。D2主要存在于蘑菇中；D3主要存在于鱼肝油、牛奶、蛋黄、动物肝和植物油中，体内只要有其中一种，均可维持机体的正常功能，对机体会有较大的帮助。这种营养对机【查看原文】
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- 小生命的出现，都是家长们的宝，从得知怀孕的那一刻开始，每位父母都希望下一代能获得.完善的营养。因此，大多数的小宝贝打从娘胎开始，便不断地接受来自各方的“特殊待遇”。随着社会型态的转变，有愈来愈多的双薪家庭出现，使得宝贝们从小就跟着爸爸或者妈【查看原文】
分类：物理疗法| 来源：原创| 标签：影响宝宝智力的食物
- 宝宝除了天生聪明外，后天的合理喂养也是宝宝聪明的重要因素，宝宝出生后大脑仍然在快速发育，需要足够的营养，营养对宝宝来说是很重要的。母乳喂养对宝宝是很重要的，应努力给宝宝足够的母乳喂养，宝宝出生后，母乳喂养必不可少。因为母乳中含有的牛磺酸，既【查看原文】
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- 从我国传统的中医角度来讲，脾胃为后天之本，主运化营养物质，为气血生化之源。小儿发育迅速，生机旺盛，对营养物质的需求比成年人多，但脾胃薄弱，消化能力较差，加上小儿饮食不会节制，容易为饮食所伤。那么，怎么喂养才能既保证营养的摄入，又不会影响到肠【查看原文】
分类：药物治疗| 来源：原创| 标签：体弱小孩的饮食
- 食物中的热量主要来自哪里呢？热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质，因此中学生应首先吃好三顿正餐。要多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白质丰富的食物。要补充足量的维生素和矿物质。青少年代谢旺盛，骨骼生长快，肌肉组织细胞数量直线上升，要特别注意【查看原文】
分类：药物治疗| 来源：原创| 标签：有些中学生有偏食和择食的习惯
- 患者性别：男患者籍贯：湖南娄底患者年龄：22全部症状：肚子上有白斑，有很多白点，现在小腿上也出现一块铜钱大的白斑。很着急。发病时间及原因：2年，原因自己不清楚。治疗情况：还没治疗过，怕治不好反而使得病情加重。想要得到的帮助：需要花多少钱才能【查看原文】
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- 患者性别：男患者年龄：45岁患者籍贯：广州全部症状：我患白癜风有好些年了，白斑部位主要在手上，面积不是很大，治疗了几年，但是效果都很差。发病持续时间及原因：好些年了，病因不详。治疗情况：治疗了几年，但是效果都很差。咨询内容：哪里有治疗白癜风【查看原文】
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